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我身高162体重只有45KG,..

我身高162体重只有45KG,怎么样才能使我胖起来啊

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好朋友,这种情况建议你加强锻炼,注意补充营养,祝您和家人身体健康,感谢你对有问必答的支持,有问题欢迎您咨询,我们会及时为您解答.

    2016-03-06 16:42
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,身高1米62,正常标准体重参考值为54.5千克,最低为50千克,体重比正常标准体重最低参考值少约5千克。建议在当地的内科医师的当面指导下使用人参健脾丸口服一段时间,适量增加营养如牛羊肉、禽蛋、奶类等,多一些有氧锻炼如广场舞以强壮肌肉,就有可能达到增加体重之目的,希望能够帮助到你。

    2016-03-06 18:22
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    健康指导:您好,根据您的描述在饮食上应当要注意多吃富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛肉、鸡肉、鱼、大虾、大豆等食物,多吃具有养胃功效的食物,如小米、山药、面线等,多吃富含维生素和矿物质的新鲜水果和蔬菜。

    2016-03-06 21:44
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周宁

周宁 / 主任医师

擅长:甲亢、甲状腺结节、甲亢突眼、甲减、桥本氏病、亚甲炎、甲状腺炎、甲状腺肿大、甲瘤等各类甲状腺疾病的诊治。

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吕肖锋

吕肖锋 / 主任医师

擅长:甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺肿等甲状腺良恶性肿瘤;并对全方位诊疗甲状腺疑难疾病拥有丰富的临床经验。

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洪靖

洪靖 / 主任医师

擅长:从事甲状腺疾病临床工作近30余年,对甲状腺疾病的临床诊治有深厚的医学理论基础和临床实践经验,擅长治疗甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺结节、甲状腺肿大、甲亢突眼、桥本氏病等甲状腺疾病,深受患者好评。

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