胫腓骨骨折 145 天后踝关节功能未恢复，用力踩时跟腱痛且效果不佳，可能与康复训练不足、骨折愈合不良、软组织粘连、创伤性关节炎、跟腱炎等有关。 1. 康复训练不足：骨折后未进行科学规范的康复训练，关节活动度和肌肉力量未得到有效恢复。应在专业康复师指导下，逐步增加关节活动范围和肌肉力量训练。 2. 骨折愈合不良：骨折端对位对线不佳或愈合缓慢，影响关节功能。需复查 X 线或 CT，评估骨折愈合情况，必要时采取相应治疗措施。 3. 软组织粘连：受伤后局部软组织粘连，限制了关节活动。可通过物理治疗如热敷、按摩等，松解粘连组织。 4. 创伤性关节炎：骨折导致关节面不平整，引发关节炎。治疗包括休息、药物治疗（如塞来昔布、依托考昔、双氯芬酸钠），严重时可能需要手术。 5. 跟腱炎：长期活动受限或过度用力导致跟腱发炎。减少活动，外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，口服布洛芬等。 胫腓骨骨折后踝关节功能恢复需要一定时间和耐心。患者应积极配合治疗，遵循医生和康复师的建议，逐步改善关节功能。

胫腓骨骨折 145 天后踝关节功能未恢复，用力踩时跟腱痛且效果不佳，可能与康复训练不足、骨折愈合不良、软组织粘连、创伤性关节炎、跟腱炎等有关。 1. 康复训练不足：骨折后未进行科学规范的康复训练，关节活动度和肌肉力量未得到有效恢复。应在专业康复师指导下，逐步增加关节活动范围和肌肉力量训练。 2. 骨折愈合不良：骨折端对位对线不佳或愈合缓慢，影响关节功能。需复查 X 线或 CT，评估骨折愈合情况，必要时采取相应治疗措施。 3. 软组织粘连：受伤后局部软组织粘连，限制了关节活动。可通过物理治疗如热敷、按摩等，松解粘连组织。 4. 创伤性关节炎：骨折导致关节面不平整，引发关节炎。治疗包括休息、药物治疗（如塞来昔布、依托考昔、双氯芬酸钠），严重时可能需要手术。 5. 跟腱炎：长期活动受限或过度用力导致跟腱发炎。减少活动，外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，口服布洛芬等。 胫腓骨骨折后踝关节功能恢复需要一定时间和耐心。患者应积极配合治疗，遵循医生和康复师的建议，逐步改善关节功能。

你好；这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。

您好，估计骨折已基本痊愈，但是功能锻炼是一个长期的过程。初期最好用拐，不要做剧烈运动，要逐渐负重。建议可去医院拍个片子看看愈合情况，循序渐进的恢复、慢慢加强踝关节功能，可以适当下地活动。