近期出现无力、虚汗、性生活表现不佳的情况，可能与多种因素有关，如身体疲劳、心理压力、缺乏锻炼、疾病影响、营养失衡等。 1.身体疲劳：长时间的工作、劳累或睡眠不足，会导致身体机能下降，出现无力和虚汗。此时需要合理安排休息时间，保证充足睡眠。 2.心理压力：生活中的各种压力，如工作、经济、家庭等，可能引起焦虑和紧张，影响性生活。应学会调节情绪，通过放松技巧缓解压力。 3.缺乏锻炼：长期缺乏运动，身体的耐力和力量会下降。建议每周进行适量的有氧运动和力量训练。 4.疾病影响：某些疾病，如贫血、甲状腺功能异常、糖尿病等，也可能有类似症状。需要进行相关检查，如血常规、甲状腺功能、血糖检测等，以明确诊断并进行针对性治疗。 5.营养失衡：饮食不均衡，缺乏某些重要的营养素，如蛋白质、维生素和矿物质，会影响身体状态。要保持均衡饮食，多摄入富含营养的食物。 出现这些症状应引起重视，若持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便采取有效的治疗措施。

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阳痿又称勃起功能障碍，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳痿分先天性和病理性两种，前者不多见，不易治愈；后者多见，而且治愈率高。美国曾在普通人群中调查，其发病率在成年男性中占8%；我国曾估计约占10%，阳痿患者应该找到自身病因积极治疗。

阳痿即勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。阳痿的发病率占成年男性的50%左右。男性性功能障碍包括性欲减退、勃起功能障碍、性高潮和射精功能障碍、阴茎疲软功能障碍，其中勃起功能障碍是最常见男性性功能障碍。