营养不良可能由多种因素导致，如饮食不均衡、消化吸收不良、代谢异常、疾病影响、高强度劳动消耗过多等。 1. 饮食不均衡：长期摄入单一或不足的食物种类，无法满足身体营养需求。应增加食物多样性，多吃富含蛋白质（如瘦肉、鱼类、豆类）、碳水化合物（如谷物、薯类）、维生素（如新鲜蔬菜、水果）和矿物质（如坚果、乳制品）的食物。 2. 消化吸收不良：胃肠道功能障碍，影响营养物质的摄取和利用。可适当补充消化酶，如多酶片、胰酶肠溶片等，促进消化。 3. 代谢异常：身体代谢过程出现问题，导致营养物质不能正常利用。需进一步检查，明确具体原因，针对性治疗。 4. 疾病影响：某些疾病，如慢性肠胃炎、肝病等，会影响营养吸收。积极治疗原发疾病，如使用抗生素治疗肠胃炎，保肝药物治疗肝病。 5. 高强度劳动消耗过多：工作强度大，身体能量和营养物质消耗快。合理安排工作和休息时间，适当加餐，补充能量。 总之，出现营养不良的症状应引起重视，及时调整饮食和生活习惯。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院就诊，查明原因，接受专业治疗。

你好通过你的描述可以认定你患上了营养障碍性多发性神经病这是一种十分严重的疾病需要通过手术治疗，只有你坚持保持个人卫生并且及时服用抗生素加强锻炼你猜有康复的可能，希望你能够摆脱疾病的困扰早日康复。

你好，根据你的症状考虑是你的工作压力及心里压力大引起的，一般人正常饮食是不会出现营养不良的。建议你可以服用柏子养心丸，或去医院行相关检查，如心电图、血液生化等，以除外器质性疾病。自己应心里放松，减轻负担。