长期服用辅酶 Q10 有无副作用
辅酶q10能长期服用呢，有什么副作用吗已存档？想得到怎样的帮助：辅酶q10能长期服用呢，有什么副作用吗已存档。
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回答1
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庄阿寿 医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
保健科
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辅酶 Q10 是一种在人体细胞能量产生中起重要作用的物质。一般来说，在适当剂量下长期服用辅酶 Q10 较为安全，但也可能会有一些副作用，如胃肠道不适、皮肤过敏、心悸、头晕、失眠等。 1. 胃肠道不适：可能表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，这是较常见的副作用之一。 2. 皮肤过敏：部分人可能会出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等过敏反应。 3. 心悸：感觉心跳异常，可能与辅酶 Q10 影响心肌能量代谢有关。 4. 头晕：可能导致平衡感失调、头部昏沉感。 5. 失眠：影响睡眠质量，导致入睡困难或睡眠易醒。 总体而言，辅酶 Q10 的副作用通常较轻微，且在停止服用后多可缓解。但个体差异较大，如果在服用过程中出现严重不适，应及时就医。服用任何保健品或药物都应在医生的指导下进行。
2025-02-08 05:07
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