你好，痛经，是女性经常发生的，我以前也有过痛经，而且是经常性的痛经，我的解决方法不知对你有没有效果。痛经时喝开水，然后用热水袋在肚子上暖，这样能起到镇痛作用。还有吃巧克力，里面带点酒味的那种，效果也不错，可以随身带着，可以增加机体热能，在月经期间，只要不做过重的体力活，和喝凉水，吃辣椒类的东西就行了。

你好，部分女性在经期会出现腹痛的情况，一般可以耐受，这属于生理性的。如果疼痛剧烈，影响到日常生活，则考虑为痛经。如果属于痛经，建议通过中药进行调理。

你好，痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多:如过食生冷刺激性食物，还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题，切勿盲目用药。另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.痛经是完全可以治好的。生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。

痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症建议你最好去医院进行详细检查,平常进行体育锻炼,增强体质.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.

中医认为痛的原因有不通则痛的寒凝，气滞，血淤和不荣则痛的气血亏虚，肝肾亏虚气血亏虚用补中益气丸，气滞用逍遥散，淤血用少腹逐淤汤，寒凝用温经汤