手淫过度导致射精极少或无射精，多数情况下是可以恢复的，但恢复程度和所需时间因人而异，取决于多种因素，如身体损伤程度、心理状态、生活习惯、治疗措施和恢复训练等。 1.身体损伤程度：过度手淫可能损伤生殖器官组织，如前列腺、精囊等。轻微损伤通过休息和调养可能较快恢复；严重损伤则需较长时间治疗。 2.心理状态：焦虑、紧张、自责等负面情绪会影响恢复。保持积极心态，减轻心理负担有助于改善。 3.生活习惯：规律作息，避免熬夜，均衡饮食，增加营养，戒烟限酒，适度运动，都能促进身体恢复。 4.治疗措施：如有必要，可在医生指导下使用药物治疗，如五子衍宗丸、金锁固精丸、复方玄驹胶囊等。 5.恢复训练：进行盆底肌锻炼，如提肛运动，能增强相关肌肉力量，改善射精情况。 总之，手淫过度导致的射精问题，只要及时调整，积极治疗和训练，多数是能够逐渐恢复正常的。但要注意，恢复需要时间和耐心，同时要避免再次过度手淫。

您好，根据您的描述，考虑是手淫过度导致的肾亏的表现，很难恢复，建议根据中医辨证，补肾治疗。