宝宝常哭闹睡不好觉，可能是环境不适、饮食问题、缺钙、疾病、心理因素等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.环境不适：如噪音大、温度不适、光线过强等，影响宝宝睡眠。
2.饮食问题：睡前吃得过饱或过少，或消化不良，导致肠胃不适。
3.缺钙：血钙降低，神经兴奋性增高，引起睡眠不安。
4.疾病：如感冒、发烧、腹痛等，身体不舒服会哭闹。
5.心理因素：缺乏安全感、受到惊吓等。
家长要仔细观察宝宝的情况，找出哭闹睡不好的原因。若情况持续不改善，应及时带宝宝去正规医院就诊。

你好维生素是维持人体正常生理功能的一类营养素它参与人体的糖、蛋白质、脂肪的代谢维持各生理系统的正常功能抵抗感染。

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