额头血管跳痛，捂热后改善，可能是由于多种原因造成，如精神紧张、血压波动、血管性头痛、颈椎病、脑部病变等。 1. 精神紧张：长期精神压力大、焦虑、疲劳等，导致神经功能紊乱，引起血管收缩和舒张异常。应注意休息，放松心情，可通过适当运动、听音乐等方式缓解。 2. 血压波动：血压不稳定，忽高忽低，会影响血管舒缩。需定期监测血压，低盐饮食，保持良好生活习惯。 3. 血管性头痛：血管舒缩功能障碍，多与遗传、内分泌等有关。可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等缓解疼痛。 4. 颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，影响头部供血。可通过按摩、热敷、牵引等物理治疗改善。 5. 脑部病变：如脑部血管畸形、脑肿瘤等，较为少见。需进行头颅 CT、磁共振等检查明确。 如果额头血管跳痛频繁发作或症状加重，即使捂热有改善，也建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，采取针对性治疗。

根据你说的情况来看，额头部血管跳着疼痛的话，那么不排除是脑血管痉挛的可能，考虑跟脑血管硬化有关系的如果疼痛一直持续的话，最好去医院及时检查明确病因，以便及时治疗，或者服用西比灵看看症状是否缓解