患轻微酒精肝，饮食调理方法有哪些
2025-02-04 09:44
点击扫描二维码更精彩
哎，喝酒20多年了，一直没觉得怎么样，去年体检的时候检查出轻微的酒精肝。不知道酒精肝吃什么好呀，怎样调理，有什么好的方法。
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
-
轻微酒精肝患者可通过饮食调整促进恢复，包括控制热量摄入、增加蛋白质、补充维生素、避免高脂肪食物、减少糖分摄取等。 1.控制热量摄入：防止体重超标，避免加重肝脏负担。根据个人情况，计算每日所需热量，合理分配到三餐中。 2.增加蛋白质：如瘦肉、鱼类、豆类等，有助于肝细胞修复和再生。 3.补充维生素：多吃新鲜蔬菜和水果，获取丰富的维生素 C、E 等，增强抗氧化能力。 4.避免高脂肪食物：减少油炸食品、动物内脏等高脂食物，以免加重肝脏代谢负担。 5.减少糖分摄取：限制甜食和含糖饮料，防止转化为脂肪在肝脏堆积。 总之，轻微酒精肝患者要注重饮食的均衡和合理，同时避免饮酒，定期复查肝功能。如果病情加重，应及时就医，遵循医生的治疗建议。
2025-02-04 12:16
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好，酒精肝顾名思义是嗜酒引起的，首先要戒酒，还要注意饮食，平时多吃点蔬菜水果少吃肉，烧菜的话少放点盐，做到少盐、低盐，禁吃肥肉高脂之类的食物。
2016-02-26 18:41
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
