49 岁血压 145 - 90mmHg 属于偏高状态。血压受多种因素影响，如生活方式、遗传、年龄、疾病、精神因素等。 1. 生活方式：长期高盐饮食、缺乏运动、吸烟、酗酒、长期熬夜等不良生活习惯，可能导致血压升高。 2. 遗传：如果家族中有高血压患者，自身患高血压的风险会增加。 3. 年龄：随着年龄增长，血管弹性下降，血压容易升高。 4. 疾病：如患有肾脏疾病、内分泌疾病等，可能引起继发性高血压。 5. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，会影响血压。 49 岁血压 145 - 90mmHg 要引起重视，改善生活方式，定期监测血压。如果血压持续升高或伴有头晕、头痛等不适，应及时就医。可在医生指导下选择硝苯地平、卡托普利、厄贝沙坦等降压药物。但用药需遵医嘱。

你好，正常的血压高压是90-140之间，低压是60-90之间，超过这个就是异常的目前你的高压和低压都是高于正常值一些，有点轻微的血压高，注意低盐饮食，不吸烟，适当运动，如果三个月还是没有改善需要考虑药物控制了

您好，血压的正常值是收缩压在90-140，舒张压在60-90之间，当两次以上的血压值收缩压大于等于140和（或)舒张压大于等于90则可诊断为高血压病。您现在的血压值已经不是正常的了。您两年前血压就这么高，现在需要应用药物治疗，您应该去当地医院循环内科就诊，请医生根据您的实际情况应用药物。此外平时您需要低盐低脂饮食，注意休息，注意锻炼，禁烟酒。平时还需要监测血压。

您好！血压稍微偏高，若只是一次升高不能诊断高血压病，若连续监测血压均升高可以诊断高血压病，需要用药控制血压，可以用卡托普利或硝苯地平缓释片控制血压平时要多喝水，低盐低脂饮食，注意休息，适当锻炼身体，避免着急生气等情绪波动

这位朋友您好，由以上所述，是高血压。是血压的过高。不控制的话会严重影响身体控制高血压可以使用卡托普利，美多心安等。一定要注意休息，避免富含胆固醇的食物。保持积极乐观的生活态度。合理膳食。