脸上及后背长青春痘应如何护理
周岁问题描述:我脸上长了好多青春痘,有黑头,白头粉刺,背上和后臂也有.我买了相应的洗面奶,您认为一天洗几次为宜,我正在运动流汗排毒,除此之外您认为我还应该注意什麽?
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张建国 医师
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中医科
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脸上及后背长青春痘,除了正确使用洗面奶,还应从生活习惯、饮食、作息、情绪、治疗等方面综合护理。 1.生活习惯:保持皮肤清洁,出汗后及时清洁。勤换洗衣物、床上用品,避免细菌滋生。不要用手挤压痘痘,以免引发感染和留下疤痕。 2.饮食:少吃辛辣、油腻、高糖食物,如辣椒、油炸食品、蛋糕等。多吃新鲜蔬菜水果,如苹果、香蕉、青菜等,补充维生素和矿物质。 3.作息:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。良好的睡眠有助于调节内分泌,减轻痘痘症状。 4.情绪:保持心情舒畅,减少精神压力。压力过大可能导致内分泌失调,加重痘痘问题。 5.治疗:症状严重时,应及时就医。医生可能会开具外用药物,如维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等。也可能会根据情况给予口服药物,如四环素类抗生素、异维 A 酸等。但用药需遵医嘱。 总之,对于青春痘的护理需要综合多方面因素,并且要有耐心和恒心。如果痘痘长期不愈或症状加重,一定要到正规医院皮肤科就诊。
2025-01-25 17:13
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回答4
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.
2016-02-24 18:22
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回答3
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轩存旺 医师
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全科
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青春痘是人体内分泌失调,皮脂腺分泌亢进,皮脂腺排泌不畅,导致排泌导管堵塞,造成皮脂腺淤积,引起周围毛囊发炎,形成炎症性丘疹,或脓疱.中医认为,腠理不密,外邪上蒸,肺气不清,外受风热,膏梁厚味,胃热上蒸,脾湿化热,湿热夹炎,或月经不调,淤滞化热所致.建议用针对性温和无任何激素,毒副作用的纯种药制剂以达到彻底治愈的效果.
2016-02-24 12:32
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回答2
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李希弘 医师
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全科
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您好:这个病症是内分泌失调,体内的毒素和杂质淤积皮下引起的病发,建议您采取中医的办法,使用中成药,内部排毒治疗,还是可以治愈的.
2016-02-24 10:17
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回答1
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黄飞龙 医师
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妇产科
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你这个病是因为体内毒素淤积(肺和胃火盛)和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在加强锻炼,提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,合理采用针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈,我处可以为你义务提供合理的治疗建议和意见,欢迎联系咨询,如需咨询请点击我的图标查看联系资料
2016-02-24 08:31
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