双膝滑膜炎反复发作且上下楼困难，可能与治疗不彻底、关节损伤、炎症未控、自身免疫、日常护理不当等有关。 1.治疗不彻底：部分治疗方法可能未完全消除炎症，需综合多种治疗手段，如药物治疗（非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，糖皮质激素如泼尼松）、物理治疗（热敷、超短波）等。 2.关节损伤：运动或意外导致关节损伤，加重滑膜炎。应避免剧烈运动，必要时佩戴护具。 3.炎症未控：感染等因素引起的炎症持续存在。需明确病因，针对性使用抗生素（如头孢呋辛酯）。 4.自身免疫：自身免疫系统异常，攻击关节组织。可使用免疫调节剂（如甲氨蝶呤）。 5.日常护理不当：长期负重、受寒等。注意保暖，控制体重，减少关节负担。 总之，双膝滑膜炎的治疗需要综合考虑多种因素，患者应积极配合医生治疗，改善生活习惯，促进康复。

建议可以选用微创治疗，目前治疗滑膜炎最佳的方法是关节镜手术，该技术无痛苦、创口小、治疗费用较低，恢复时间短，可有效的避免保守治疗易复发、手术治疗费用高难恢复的弊端，能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症，是全民放心使用的健康方法。

滑膜炎是一种多发骨科疾病，主要原因是关节损伤滑膜受到刺激，导致关节滑液分泌失调形成积液的一种关节病变，以膝关节滑膜炎最常见。滑膜炎先是休息少走动，在说疼起来走路也受罪，不活动会肌肉萎缩，适当活动最好，可以在床上自己伸腿活动下，有抽积液好像并不理想，到时可以看中医的办法，其中的膏药能深入病根，消炎，去积液止痛都不错，滑膜炎安舒贴可以了解一下。

滑膜炎可以采用中药加针灸按摩，有较好的效果。中药膏药就是治疗效果较好的一药方剂。使用以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的，并且治疗期间应注意多休息，不要做过度运动。首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，近期不要负重的。

1,滑膜炎是多种疾病（如创伤，骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾病、色素沉着绒毛结节、手术等）在滑膜组织方面的某些特定表现。而导致关节肿胀，痛疼，活动受限等临床症状。一般症状重的情况下还是建议卧床，如果不能很好控制，则考虑给与皮肤牵引。病程过长或短期内反复复发就考虑慢性问题了