神经压迫的症状多样，包括疼痛、麻木、无力、感觉异常、运动障碍等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.疼痛：多为刺痛、胀痛或放射性疼痛，如腰椎间盘突出压迫神经导致的腰腿疼痛。
2.麻木：神经受压区域出现麻木感，如颈椎神经受压引起的手部麻木。
3.无力：肌肉力量减弱，影响正常活动，如面神经受压导致的面部肌肉无力。
4.感觉异常：可能有烧灼感、寒冷感或蚁走感等。
5.运动障碍：肢体活动不灵活，动作难以完成。
神经压迫症状因受压部位和程度不同而有差异，出现相关症状应及时就医诊断治疗。

腰间盘突出压迫神经的症状：1,腰背部疼痛；2,下肢放射性疼痛,由于腰间盘突出多发生在腰部4-5或5骶椎间隙,正是坐骨神经根处.所以,腰间盘突出患者多有坐骨神经痛或先由臀部开始,逐渐放射到大腿后外侧,小腿外侧,足背及足底外侧和足趾.中央型突出常引起双侧坐骨神经痛.当咳嗽,打喷嚏及大小便等腹内压力增高时有传电般的下肢放射性疼痛加重；3,感觉及麻木异常.腰间盘突出后造成神经根接触区域局部压迫或牵扯压迫,是神经根本身的纤维和血管受压变形而导致缺血,缺氧,而使腿部出现疼痛,麻木,还有的会引起下肢发冷,发凉,足背动脉减弱等。患者平时注意保持良好的姿势,穿平底鞋,任何带跟的鞋都会加重腰痛的,不要干重活提重物,尽量避免或减少弯腰,不要久坐长时间保持一个固定的姿势,睡硬的床铺.

腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的，人们步入30岁以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变，其弹性和韧性都随之下降，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，建议尽快到医院就诊。

腰椎间盘突出压迫神经是由于长期不合理姿势造成的,是姿势性腰痛累积的结果,会引起下肢一侧或双侧麻木,疼痛等一系列临床症状,矫正姿势是关键.腰椎间盘突出是可以通过姿势矫正康复的.可以试一下倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,要量力而行,注意安全.也可在家中进行锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,感觉一下症状有无减轻,这和倒走是一样的,更有利于坚持,更安全.还有一种前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走的效果是相同的,对腰椎间盘突出有康复的作用.

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