总是舔手可能是不良习惯、皮肤干燥、心理因素、微量元素缺乏、手部疾病等所致。 1.不良习惯：有些人养成了舔手的习惯，需要通过自我提醒和纠正来改善。 2.皮肤干燥：气候干燥或手部皮肤缺乏护理，会导致皮肤发干，引起舔手行为。可涂抹护手霜保持手部湿润。 3.心理因素：焦虑、紧张等心理状态可能导致通过舔手来缓解。要学会放松，如深呼吸、适当运动。 4.微量元素缺乏：比如缺锌、铁等，可能出现异食癖，包括舔手。可通过饮食补充，多吃富含这些元素的食物，如瘦肉、蛋类、豆类。 5.手部疾病：如手部湿疹、真菌感染等，会引起瘙痒，导致舔手。需就医明确诊断，针对性用药治疗，如外用炉甘石洗剂、克霉唑乳膏等。 总之，总是舔手可能由多种原因引起，需要综合分析自身情况，采取相应措施。如情况严重或持续不改善，应及时到正规医院就诊。

有可能是缺锌导致的啊。建议口服葡萄糖酸锌试试，不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌。因为它们有可能导致锌的排除增加。在不发生消化不良的情况下注意防止偏食啊。食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、蛋黄，鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物，人体就不会发生缺锌现象，即使已经缺锌，也会很快补上.另外转移他的注意。切忌批评和训斥等行为。

您好考虑两种可能性一是考虑是否习惯问题再就是考虑缺乏微量元素的可能性大建议化验微量元素看看如果孩子缺锌缺铁积极补充对症治疗缺锌吃点葡萄糖酸锌缺铁吃点富尔血配合维生素C治疗再就是注意如果是习惯问题可以搬过来转移注意力观察看看

你好，检测有轻微缺钙的话，可以给宝宝吃的，平常也要注意饮食均衡有营养，多让宝宝晒太阳促进钙的吸收，多给宝宝吃含钙的食物