孤僻
问题描述:我觉得我性格很内向,面对不是很熟的人不知道说什么好,总要考虑合不合适,很熟的又觉得我话多很烦,我希望有很多朋友,但我又害怕在外面（如大街或去哪的路上）碰到,同时我又有点希望碰到,我总是看到认识的,我就放慢或可以的绕路,我自己都觉得很矛盾.我买了个手机,很希望有人能常给我联系,但我又怕接电话,每次不管和谁电话都不知道说什么好,很快就挂了,然后就开始希望别人只发短信我,可我又老不回,或很晚才回,我开始有点恨自己,差不多就是恨吧.我不知道我的性格是不是有问题.很多时候想一个人呆着,甚至连家人都有点不敢面对,减少回家的次数.在一个人呆着的时候又希望有人能陪着我,我对我自己有点无语了,我不知道怎么办好
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回答1
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申兰阔 医师
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全科
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你好有发现困境就是改变的开始不好的想法往往会造成更多情绪焦虑与不安所以我建议您尝试去改变透过与他人的互动建立自信如同你的预期~任何表达都可能有不好的结果但是也会有正面的回应或是不予回应因此我建议您以行动来证实你的看法焦虑不安是必然的經過練習會逐步改善蘇俊賢心理治療師
2016-02-22 16:27
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回答2
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郭立军 医师
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内科
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你好,这是抑郁症的表现.建议你最好采用“中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.俗语说“心病还需心药医”,只有从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,只有去除心因,才能达到根治.如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案,祝早日康复!
2016-02-22 22:11
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回答3
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轩存旺 医师
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全科
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你患了社交恐惧症,不须药物治疗,但应大胆与朋友在社会上交往.病自然而愈
2016-02-22 23:40
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回答4
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黄飞龙 医师
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妇产科
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学会时间管理和人生规划,把生活过充实,精力集中在学习知识和提升自己上,就没有时间去想这些啦,平常心平常事平常对待.
2016-02-23 05:25
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回答5
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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您好对应的此类心理问题是需要周围的亲人理解和关爱的对应的去当地的心理科室心理暗示治疗下医生询问：
2016-02-23 11:46
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