给孩子忌奶期间的饮食相关疑问
岁问题描述:1,我正在给儿子忌奶,但是他现在迷恋上了娃哈哈等饮料,由于忌奶,他一天需要喝4-5瓶,这样不好是不是?2,现在的奶粉都不可靠,孩子还这么小,怎么能保证营养均衡?3,能让他直接喝牛奶吗?
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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给孩子忌奶期间,孩子对娃哈哈等饮料的过度依赖,对奶粉的不信任,能否直接喝牛奶等问题令人关注。包括孩子的营养均衡、饮品选择等。 1. 饮料依赖:娃哈哈等饮料含有较多添加剂和糖分,孩子一天喝 4 - 5 瓶不利于健康,可能影响食欲、导致肥胖、损害牙齿等。 2. 奶粉担忧:虽然部分奶粉可能存在问题,但正规合格的奶粉仍是孩子获取营养的重要途径,可选择口碑好、质量有保障的品牌。 3. 牛奶选择:孩子可以直接喝牛奶,但需注意其消化能力,建议先少量尝试,观察有无过敏或消化不良症状。 4. 营养均衡:保证营养均衡要注重食物多样化,如适量摄入蛋类、肉类、蔬菜、水果等。 5. 饮食习惯培养:忌奶期间要培养孩子良好的饮食习惯,定时进餐,避免边吃边玩。 总之,在孩子忌奶期间,家长要关注孩子的饮食健康,合理选择饮品和食物,帮助孩子顺利过渡。
2025-01-26 01:58
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好不能喝那么多的,有大量防腐剂,可以直接喝奶的啊.注意蔬菜肉混合吃感谢你的支持,祝你健康!
2016-02-22 06:51
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