腰间盘突出和腰椎滑脱是常见的脊柱疾病，可能由多种因素引起，如劳损、退变、外伤等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体有卧床休息、物理治疗、药物治疗、佩戴支具、手术干预等。 1.卧床休息：患者应尽量卧床，减轻腰部压力，缓解疼痛。 2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，有助于改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。 3.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛；使用肌肉松弛剂如氯唑沙宗，减轻肌肉痉挛；营养神经药物如甲钴胺，促进神经修复。 4.佩戴支具：通过支具固定，增加腰部稳定性，减轻症状。 5.手术治疗：若保守治疗无效，病情严重影响生活，可考虑手术，如椎间融合术等。 总之，对于腰间盘突出和腰椎滑脱，应根据具体病情选择合适的治疗方法。同时，患者在治疗过程中要注意休息，避免劳累和剧烈运动，遵医嘱进行治疗和康复训练。

1,腰间盘突出的治疗1,常规开放性手术（包括：半椎板切除,全椎板切除,经腹椎间盘手术）2,椎间盘镜微创手术3,经皮穿刺切吸术4,人工腰椎间盘置换.建议到正规的医院具体检查来选择治疗途径，祝你工作顺利。

你好，腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛，标本兼治，从而达到彻底根治的目的。

不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.