膝盖骨走楼梯响且使不上劲可能由多种原因引起，如关节软骨磨损、半月板损伤、滑膜炎、韧带损伤、髌骨软化症等。 1.关节软骨磨损：长期的关节活动和磨损，导致软骨变薄、粗糙，从而引起响声和无力。治疗上可口服氨基葡萄糖等营养软骨的药物，适当休息，避免过度活动。 2.半月板损伤：多因外伤或退变导致。轻度损伤可通过休息、理疗缓解，严重时可能需要手术修复。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，导致积液和疼痛。治疗包括休息、热敷、口服非甾体抗炎药如布洛芬等。 4.韧带损伤：运动不当或外伤造成。轻度损伤以休息和物理治疗为主，严重者需手术重建。 5.髌骨软化症：髌骨软骨面慢性损伤。可通过股四头肌锻炼、口服硫酸软骨素等改善症状。 出现膝盖骨走楼梯响且使不上劲的情况，应及时就医，进行相关检查，如 X 线、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，日常生活中要注意保护膝关节，避免过度负重和剧烈运动。

中医治疗也是作用膝关节疼痛治疗，常用的药物有骨仙片，壮骨关节丸，小活络丸。