天气热时手上和额头长红疙瘩且痒，可能是痱子、湿疹、日光性皮炎、接触性皮炎、真菌感染等原因所致。 1.痱子：高温闷热环境下，汗液排出不畅，导致汗腺导管堵塞形成。表现为针头大小的红色丘疹，伴有瘙痒。治疗以清凉、收敛、止痒为原则，可外用炉甘石洗剂。 2.湿疹：多种内外因素引起的皮肤炎症反应。皮损多样，有红斑、丘疹、水疱等，瘙痒剧烈。可外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏。 3.日光性皮炎：皮肤过度暴露于紫外线引起。出现红斑、水肿、水疱等，伴有瘙痒和灼热感。治疗可外用复方薄荷脑软膏。 4.接触性皮炎：接触某些过敏原或刺激物导致。表现为红斑、丘疹、水疱等。需避免接触致敏物，外用氧化锌软膏。 5.真菌感染：如手癣、头癣。皮肤出现红斑、丘疹、脱屑等，常有瘙痒。可外用抗真菌药物，如特比萘芬乳膏。 出现这种情况，应注意皮肤清洁，避免搔抓，以防感染。如症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

痘痘的产生主要与五脏六腑关系密切，中医认为引起痤疮的原因是：面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成根据你的情况，建议可以用中医中药治疗，到中医医院系统治疗，辩证施治，效果比较显著的,也可以口服丹参酮胶囊治疗,外用全蝎膏治疗