高空跌落后尾骨上边腰下边疼，可能是软组织损伤、骨折、腰椎间盘突出、肌肉拉伤、神经损伤等原因引起。保养方法包括休息、制动、热敷、药物治疗、康复训练等。 1.软组织损伤：跌落后局部软组织受到外力冲击，出现充血、水肿，引发疼痛。治疗以休息、冷敷为主，后期可热敷，促进血液循环。 2.骨折：高处跌落的冲击力可能导致骨头断裂，疼痛较剧烈。需通过 X 线等检查确诊，严重的可能需要手术。 3.腰椎间盘突出：外力刺激可能使原本存在的腰椎间盘突出问题加重，压迫神经产生疼痛。治疗包括卧床休息、牵引等。 4.肌肉拉伤：肌肉过度伸展或收缩造成损伤，引起疼痛。应减少活动，可外用止痛膏。 5.神经损伤：损伤神经时会有疼痛、麻木等感觉异常。需营养神经治疗，如服用甲钴胺。 总之，高空跌落后出现尾骨上边腰下边疼，应及时就医，明确原因，采取针对性治疗和保养措施，促进恢复。

坠落伤容易伤及尾骨和腰椎，尾骨骨折表现不能坐，坐会非常疼痛，腰椎一般是压缩骨折，只要骨折端没伤及椎空，卧床休息6周即可建议做个x线检查，没有问题更好，休息休息就好，尾骨骨折没有移位或轻微移位的话是不需要处理，减少坐，骑车等姿势，疼痛持续1月，腰椎骨折没伤及椎孔需要卧床休息了，不能起床，疼痛前一周疼痛明显可以口服止疼药物，