月经推后半个月且脸上长痘，可能与内分泌失调、不良生活习惯、精神压力、饮食不当、皮肤问题等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素相对偏高，可能导致月经紊乱和长痘。可通过调整作息、保持良好心态来改善。 2.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足，影响身体正常代谢，导致月经和皮肤异常。要保证充足睡眠，规律作息。 3.精神压力：工作或学习压力大，情绪紧张焦虑，会影响内分泌。应学会放松，如通过运动、听音乐等方式缓解。 4.饮食不当：过多摄入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能引发此类问题。要均衡饮食，多吃蔬菜水果。 5.皮肤问题：皮肤清洁不到位，毛囊堵塞，易长痘。需做好面部清洁，选择合适的护肤品。 总之，对于月经推后和长痘的情况，单纯依靠喝茶可能效果有限。如果症状持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。可使用的药物有乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等，但用药需遵医嘱。