髋关节间歇性疼痛，伴有两腿踝关节间歇性疼痛、长时间腰痛及神经性头痛、脊柱活动受限，可能由多种原因引起，如腰椎间盘突出症、关节炎、强直性脊柱炎、脊柱侧弯、骨质疏松等。 1. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，导致腰痛、下肢放射性疼痛。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、甘露醇），严重时需手术。 2. 关节炎：关节软骨磨损、炎症等，可引起关节疼痛。治疗包括减少关节负重、药物治疗（如塞来昔布、氨基葡萄糖、双氯芬酸钠）、关节腔注射等。 3. 强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节。治疗有药物（如柳氮磺胺吡啶、沙利度胺、依那西普）、物理治疗等。 4. 脊柱侧弯：脊柱结构异常，可导致疼痛和活动受限。轻度可通过矫正训练，严重需手术。 5. 骨质疏松：骨量减少，骨骼脆性增加。治疗包括补充钙剂、维生素 D，使用抗骨质疏松药物（如阿仑膦酸钠、唑来膦酸）。 出现上述症状应及时就医，进行相关检查，明确病因，采取针对性治疗，同时注意休息，避免劳累和剧烈运动。

腰椎间盘滑脱别的治疗方法不实际，又有谁能说治好呢？我推荐你用髓核回缩法治疗，它是中药内服外贴能消除病灶。

你好:陈主任分析可能是筋膜拉伤和股骨头疾病，这只是根据你的叙述来分析单凭你现在的叙述还是不能及时确诊最主要是通过医生的检查后才能明确病因还是先去医院积极治疗.