脚肌肉扭伤后能正常走路的时间因人而异，受扭伤程度、治疗方式、个人体质、休息情况和康复训练等多种因素影响。一般来说，轻度扭伤可能 1 - 2 周能走路，中度扭伤 2 - 4 周，重度扭伤则需要 4 周以上。 1.扭伤程度：轻度扭伤仅少量肌肉纤维拉伤，症状较轻，恢复较快；中度扭伤肌肉纤维部分撕裂，症状明显，恢复时间延长；重度扭伤肌肉完全断裂，恢复时间长。 2.治疗方式：及时冷敷、加压包扎、抬高患肢等处理，配合药物治疗，如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能促进恢复。 3.个人体质：年轻人新陈代谢快，恢复相对快；老年人身体机能下降，恢复较慢。 4.休息情况：保证充足休息，避免过早负重，有助于恢复。 5.康复训练：在合适的时机进行康复训练，如肌肉拉伸、关节活动等，能加快恢复进程。 总之，脚肌肉扭伤后要及时就医，遵循医生建议进行治疗和康复，以尽早恢复正常行走。

你好，一般需要2个星期左右。可以用物理治疗。如热敷按摩。外用云南白药气雾剂等方法治疗