长期存在食欲时好时坏、小腹经常胀气且疼痛、运动后腹痛加剧、精神难以集中和头晕等症状，可能与脾胃功能、肠道炎症、生活习惯、心理因素及其他潜在疾病有关。 1.脾胃功能：脾胃虚弱可能影响消化和吸收，导致食欲和消化异常。可通过饮食调理，如食用易消化、温热的食物，避免生冷油腻。 2.肠道炎症：慢性结肠炎会引发肠道功能紊乱，出现腹胀、腹痛等症状。治疗上可能需使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等药物。 3.生活习惯：缺乏运动、作息不规律、压力大等不良生活习惯会影响身体机能。应保持适量运动，规律作息，减轻压力。 4.心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪可能影响神经调节，导致胃肠道症状。要学会调节情绪，必要时寻求心理帮助。 5.其他潜在疾病：某些全身性疾病如甲状腺功能异常也可能有类似表现，需进行相关检查明确。 总之，出现这些症状需要综合考虑多种因素，明确原因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活和饮食习惯，有助于改善症状。

从症状来看应该是脾胃虚弱建议注意休息,避免精神紧张,注意保暖,三餐规律,不要吃生冷油腻食物,不宜饮酒和饮料.药物方面可以口服健脾散,配合鸡内金进行治疗