确诊风湿后关节红肿疼痛，可通过规范治疗、调整生活方式、适当锻炼、合理饮食、定期复查等来改善，包括药物治疗、物理治疗、日常防护等。 1.药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，能缓解疼痛和炎症；改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤、来氟米特，可延缓病情进展；糖皮质激素如泼尼松，能迅速减轻炎症。但用药需遵医嘱。 2.物理治疗：热敷、按摩、针灸等物理疗法有助于促进血液循环，缓解关节症状。 3.适当锻炼：进行适度的关节活动，如伸展、屈伸等，增强关节灵活性，但要避免过度劳累。 4.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，少吃高脂肪、高糖食物，避免加重炎症。 5.定期复查：监测病情变化，以便及时调整治疗方案。 风湿性疾病需要长期管理，患者要保持积极的心态，配合医生治疗，改善生活质量。

你好，风湿病是目前公认的疑难杂症，治疗主要是缓解症状和控制病情发展，但是不能彻底治好。平时一定要注意锻炼，也可以适当吃些辛辣食物，如大蒜，辣椒，具有抗风湿祛寒邪的作用。

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