鼾症是一种常见的睡眠呼吸障碍疾病，患者出现白天嗜睡夜间失眠、打鼾、疲劳、睡眠呼吸暂停等症状且加重，应从多方面综合考虑治疗。包括生活方式调整、佩戴器械、药物治疗、手术治疗以及定期复查等。 1.生活方式调整：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。控制体重，通过合理饮食和适量运动来减轻肥胖。戒烟限酒，减少对呼吸道的刺激。 2.佩戴器械：如持续气道正压通气（CPAP）治疗，通过面罩向气道持续输送正压气流，保持气道通畅。 3.药物治疗：可使用鼻用糖皮质激素，如糠酸莫米松鼻喷雾剂，减轻鼻腔炎症；抗组胺药，如氯雷他定，缓解过敏引起的鼻腔阻塞；还有黏膜减充血剂，如盐酸羟甲唑啉滴鼻液，减轻鼻黏膜充血。但药物治疗需遵医嘱。 4.手术治疗：对于存在上气道解剖结构异常的患者，如腺样体肥大、扁桃体肥大等，可考虑手术切除。 5.定期复查：定期到医院进行睡眠监测，了解病情变化，调整治疗方案。 总之，鼾症的治疗需要综合考虑患者的具体情况，采取个性化的治疗方案，并长期坚持治疗和管理，以提高生活质量。

你好，呼吸暂停引起的睡眠唤醒反应可发生在全部睡眠时相，但通常见于NREM浅睡眠Ⅱ期。这是因为在达到深睡眠前经常发生唤醒反应。