失眠3年伴打鼾和呼吸暂停，如何治疗？
本人有失眠的病史，已经3年了，且有打鼾，去年曾经到省人民医院做过睡眠监测，结果是有中度的呼吸暂停，我也去耳鼻喉科检查过，没有发现什么大的问题。我每天晚上一般在10点30分睡觉，入睡一般难，在睡眠的时间不能进入深睡，有轻微的声音都会醒过来，我经常在早上3点至4点30分左右就醒了，之后就非常难再入睡。我一般白天都没有睡午觉。请问呼吸暂停及打鼾是否就是失眠的起因，再问打鼾可以治疗吗？一般能否可以治愈。有否是睡眠呼吸紊乱。补充问题1：(2010-04-1913:01:27)我还有饮茶的习惯，不过我一般都是在早上及中午的时间饮的，晚上5点后我绝不饮茶，这样的时间饮茶是否对我的失眠造成的，以后有没有必要不饮茶的。补充问题2：(2010-04-2012:40:29)是软腭下垂造成呼吸暂停综合症。手术治疗需要休息多久时间，及一般费用要多少，需要住院治疗吗？
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李希弘 医师
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全科
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失眠3年且伴有打鼾和呼吸暂停，可能与多种因素有关，如软腭结构异常、生活习惯、神经调节、心理因素、肥胖等。 1.软腭结构异常：软腭下垂可能导致呼吸道狭窄，引发呼吸暂停和打鼾。治疗方法包括手术矫正软腭结构，如腭咽成形术。 2.生活习惯：如饮茶，茶中的咖啡因可能影响睡眠。建议调整饮茶习惯，或避免饮用浓茶。 3.神经调节：神经功能紊乱可能影响睡眠和呼吸调节。可通过调整作息、适度运动、放松训练等改善。 4.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能导致失眠和呼吸问题。必要时需心理治疗或药物治疗，如服用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。 5.肥胖：肥胖会增加呼吸负担，导致呼吸暂停和打鼾。需控制体重，合理饮食和增加运动。 综合来看，要改善失眠、打鼾和呼吸暂停的情况，需要综合考虑多方面因素，并采取针对性的治疗措施。同时，建议定期复查，监测病情变化。
2025-01-20 02:33
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,如果呼吸暂停综合症是明确的话,建议可以就诊耳鼻喉科,明确怀孕期间是否可行手术治疗；如果不行,可以就诊呼吸内科,考虑行无创呼吸机CPAP治疗,但孕妇是否适用还需咨询产科大夫明确.希望我的答复可以帮上你.
2016-02-16 13:51
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好!此情况如果体胖者建议积极进行减肥锻炼,禁烟酒为宜.注意低盐低脂饮食,必要时应用手术进行治疗为宜
2016-02-16 09:44
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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根据患者的描述考虑为高血压、睡眠呼吸暂停睡眠呼吸暂停综合征一般是由于上呼吸道狭窄所致，当然肥胖也可以引起，所以建议您还是针对病因治疗。
2016-02-16 06:31
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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最好在怀孕前进行手术治疗；不治疗对胎儿肯定有影响.
2016-02-16 03:56
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