长期上夜班后身体微颤、胸闷心慌是何因？
2025-01-19 09:51
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我是一个上夜班的人，已经持续工作了3-4年吧！以前身体各个方面还挺好的，就在近段期间，人只要熬夜以后，身体就会出现微颤的现象，而且胸闷发慌！搞的现在都不敢和别人接触，怕别人看出我身体发颤！希望专家能给个答案我，我现在到底是怎样了！万分感谢！补充问题1：(2009-11-0522:16:44)这和气血两虚有关系吗？
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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长期上夜班后出现身体微颤、胸闷心慌的症状，可能是由作息紊乱、心脏疾病、甲状腺功能异常、低血糖、植物神经功能紊乱等原因引起的。 1. 作息紊乱：长期熬夜会打乱生物钟，影响身体的正常代谢和调节功能，导致身体出现不适。应调整作息，保证充足睡眠。 2. 心脏疾病：如心律失常、心肌缺血等，心脏供血异常会引发胸闷心慌。需进行心电图、心脏超声等检查明确诊断。 3. 甲状腺功能异常：甲亢或甲减都可能出现类似症状，可通过甲状腺功能检查确诊。 4. 低血糖：上夜班时能量消耗大，血糖降低，引起身体颤抖和心慌。及时补充糖分能缓解。 5. 植物神经功能紊乱：长期压力和不良作息导致植物神经失调。可通过心理调节、适当运动改善。 总之，出现这些症状应引起重视，尽快到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯。
2025-01-19 15:50
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