走路时脚底痛且腿筋似抽筋，可能由足底筋膜炎、腰椎间盘突出、缺钙、扁平足、下肢血管病变等引起。 1.足底筋膜炎：长时间站立或行走，足底筋膜反复受到牵拉，产生无菌性炎症。可通过休息、热敷、物理治疗缓解，严重时需手术。 2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，导致下肢放射性疼痛和抽筋。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊）等，保守治疗无效可能需手术。 3.缺钙：血钙水平降低，肌肉兴奋性增加，易出现抽筋和疼痛。需补充钙剂（如碳酸钙、葡萄糖酸钙）和维生素 D。 4.扁平足：足弓塌陷，行走时足部受力不均。可穿戴矫形鞋垫，严重者手术矫正。 5.下肢血管病变：如动脉硬化、静脉曲张等，影响下肢血液循环。治疗方法有药物（如阿司匹林、迈之灵片）、手术等。 出现走路脚底痛伴腿筋似抽筋的症状，应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗。平时注意休息，避免过度劳累。

你好你的问题是局部的韧带损伤引起的问题建议你治疗一下建议您用红花10份大黄1份栀子1份把这些中药用醋调匀外敷患处这个活血的效果是很好的你可以尝试一下药店就有这些药物用这个药方就可以解决你的问题

你好，建议注意休息，烤电以及针灸按摩缓解疼痛。可以服用氯唑沙宗片或芬必得胶囊。祝早日康复。