冬夏脚凉、腰下凉、尿频且凉时抽筋是何因
冬天夏天脚都凉，而且睡觉也暖不过来腰以下部位全凉，尿频，而且凉大了就抽筋，到底是怎么回事冬天夏天脚都凉，而且睡觉也暖不过来腰以下部位全凉，尿频，而且凉大了就抽筋，到底是怎么回事
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回答1
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朱思平 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
外一科（普通/泌尿外科）
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冬天夏天脚都凉，腰以下部位凉，尿频，凉大了还抽筋，可能是由血液循环不良、肾阳虚、缺乏营养、内分泌失调、神经病变等因素引起。 1.血液循环不良：血管收缩或阻塞，导致血液流动不畅，难以将热量输送到肢体末端。可通过适当运动，如散步、慢跑等改善。 2.肾阳虚：肾阳不足，温煦功能减弱。可服用金匮肾气丸、右归丸等药物调理。 3.缺乏营养：如缺乏维生素 B12、铁等营养素。饮食上多吃富含这些营养素的食物，如肉类、蛋类、绿叶蔬菜。 4.内分泌失调：甲状腺功能减退等内分泌疾病会影响代谢。需就医检查，明确诊断后对症治疗。 5.神经病变：糖尿病周围神经病变等可能影响神经对温度和肌肉的控制。控制好基础病，服用营养神经的药物，如甲钴胺。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活方式，必要时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意保暖，避免长时间处于寒冷环境。
2025-04-03 18:48
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