长期打嗝、胃酸，近期出现痉挛，可能与饮食、胃部疾病、精神因素、药物影响、神经功能紊乱等有关。 1.饮食：不当的饮食习惯，如进食过快、过饱，或食用刺激性食物，可能导致胃肠道功能紊乱，引起打嗝、胃酸和痉挛。要注意饮食规律，细嚼慢咽，避免辛辣、油腻、生冷食物。 2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病，会影响胃的正常功能。需要通过胃镜等检查明确诊断，然后进行相应的治疗，如使用奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等药物。 3.精神因素：长期的精神紧张、焦虑、压力大，可能影响胃肠道的神经调节。要学会调整心态，保持心情舒畅，必要时可寻求心理医生帮助。 4.药物影响：某些药物可能刺激胃肠道。如果怀疑是药物引起，应在医生指导下调整用药。 5.神经功能紊乱：支配胃肠道的神经功能异常时，也会出现这些症状。可在医生指导下使用调节神经功能的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 出现长期打嗝、胃酸和痉挛的情况，应引起重视。除了上述因素，个体差异也可能导致症状的不同。建议及时就医，明确原因，在医生的指导下进行治疗和调理。

按你说的情况你是有脾胃不和，加上脾虚引起的，由于脾胃受纳、胃气上逆，运化功能失常，所以就会出现你这种情况。可以吃香砂养胃丸的。吃3天先，理气和胃健脾就可以改善，注意饮食，忌嗜食肥甘，饮酒过度、生冷辛辣。