刚坐完月子膝盖里面疼，可能是受凉、缺钙、关节劳损、关节炎、滑膜炎等原因引起。 1. 受凉：产后身体虚弱，膝盖部位保暖不足，易受寒气侵袭。可通过热敷、增加衣物来缓解。 2. 缺钙：哺乳期钙流失较多，导致缺钙，引起膝盖疼痛。适当补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 3. 关节劳损：月子期间活动不当或过度劳累，造成关节劳损。注意休息，避免长时间站立或行走。 4. 关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等。需就医检查，明确诊断，可能会使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。 5. 滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症。轻度可通过休息恢复，严重时可能需药物治疗或手术。 刚坐完月子膝盖疼不可忽视，应注意保暖和休息，补充营养。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

您的这种情况可能是产后风湿的症状，我建议您及时的到医院做检查，产后风湿是慢性疾病，不能及时的治疗影响很大，但如果可以早日治疗，就能治好，也不会给工作生活带来影响。在此我建议采用五联一体清痹疗法。该疗法是医院权威专家小组经过了两千多例实验，通过多年的科研攻关和临床应用，利用高科技的治疗仪器配合中医施治，最终研创成功。此疗法已成功为数万名患者解除了产后风湿之痛，真真正正的造福了广大的产后风湿患者。