膝关节疼痛，尤其是在特定运动后，可能由多种原因引起，如运动损伤、肌肉劳损、关节炎、滑膜炎、半月板损伤等。 1.运动损伤：轮滑时姿势不当或过度使用膝关节，可能导致韧带、肌腱拉伤，引起疼痛。应注意休息，避免剧烈运动。 2.肌肉劳损：长时间保持微曲姿势，腿部肌肉持续紧张，易造成劳损。可通过热敷、按摩缓解。 3.关节炎：若本身有关节炎，运动可能加重症状。需注意保暖，必要时就医治疗。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，出现疼痛、肿胀。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5.半月板损伤：剧烈运动可能损伤半月板。若症状严重，可能需要手术治疗。 总之，膝关节疼痛原因多样，若休息后无缓解或疼痛加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取相应治疗措施。

考虑是关节炎，在冬季注意防寒保暖，适当增加关节部位衣物，也可以买护膝等．营养缺乏可能导致关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎。