呼吸疼痛且手抬不起来持续 10 天，可能是肌肉拉伤、肩周炎、胸膜炎、颈椎病、肺部疾病等原因导致。 1. 肌肉拉伤：睡眠姿势不当或突然用力可能导致胸部和肩部肌肉拉伤，引起疼痛和活动受限。治疗以休息、热敷、按摩为主，可使用云南白药气雾剂、活血止痛膏等。 2. 肩周炎：肩部关节周围组织炎症，表现为肩部疼痛和活动障碍。可通过物理治疗如针灸、推拿，药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解。 3. 胸膜炎：炎症刺激胸膜产生疼痛，深呼吸时加重，可能伴有咳嗽、发热。需抗感染治疗，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等。 4. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，引起上肢疼痛和无力。治疗包括颈椎牵引、按摩，药物如甲钴胺片、维生素 B1 片等。 5. 肺部疾病：如肺炎、肺结核等，除呼吸疼痛还可能有咳嗽、咳痰等症状。要根据具体病因进行治疗，如肺炎用抗生素如左氧氟沙星片等。 出现呼吸疼痛和手抬不起来的症状，应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时要注意休息，避免劳累和剧烈运动。

肺炎、胸膜炎或肺部肿瘤都可能引起背部呼吸疼痛，手抬不起来的。建议到呼吸内科进行系统的检查确诊，可以检查胸部X光片或CT。祝您早日康复！

您好，根据您的情况，初步诊断为右侧肺炎您好，您的情况要确诊建议去医院做一下Ｘ片，以确诊

您好！您的情况可能是肋间神经痛的症状，也不排除是肝胆方面的问题。建议您到医院请内科医生做一下检查，可做个B超及心电图检查一下，确诊后积极的治疗,不要延误病情.注意平时注意背部肌肉的保暖。医生询问：具体的哪个部位不舒服？祝您身体健康！

从症状来看有可能和软组织损伤有关建议注意休息，注意保暖，不宜久坐，药物方面可以用舒筋活血片口服治疗