大便时肛脱至外表可能由多种原因引起，包括长期便秘、腹内压增高、肛门括约肌松弛、直肠脱垂、内痔脱出等。 1.长期便秘：粪便干结，排便困难，过度用力会导致肛脱。应通过调整饮食，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果，多喝水，必要时使用开塞露等药物辅助排便。 2.腹内压增高：如慢性咳嗽、重体力劳动、妊娠等，使腹压长期处于较高水平，容易引发肛脱。需治疗原发疾病，减少腹压。 3.肛门括约肌松弛：年龄增长、多次分娩等因素可致肛门括约肌功能减弱。可进行提肛运动锻炼括约肌功能。 4.直肠脱垂：直肠黏膜或直肠全层向下移位，导致肛脱。轻度可采用保守治疗，如硬化剂注射；严重时需手术治疗。 5.内痔脱出：内痔发展到一定程度会脱出肛门。可外用痔疮膏，口服槐角丸等，必要时手术切除。 出现大便时肛脱至外表的情况应引起重视，及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，预防肛脱的发生。

你好这种情况建议去医院检查一下的可能是和大便干燥有关

你好这种情况建议去肛肠科检查一下的可能是和大便干燥有关