大便不干但间隔时间长且脸发黄，可能是饮食不当、肠道功能紊乱、内分泌失调、肝脏疾病、贫血等原因所致。 1.饮食不当：长期摄入低纤维、高脂肪食物，饮水不足，易导致肠道蠕动减慢，引起便秘和脸色不佳。 2.肠道功能紊乱：肠道菌群失调、肠道动力异常等，影响正常排便规律。 3.内分泌失调：如甲状腺功能减退，可使代谢变慢，胃肠蠕动减缓，出现便秘和面色改变。 4.肝脏疾病：肝脏受损，胆红素代谢异常，可能导致脸色发黄，同时影响消化功能。 5.贫血：血红蛋白不足，影响氧气输送和身体代谢，可能出现脸色发黄和肠道功能异常。 总之，出现大便不干但间隔久且脸发黄的情况，需要重视。建议调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，多喝水，适当运动。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.

可能是习惯性便秘，升麻10克玄参30克，每天1济，7天1疗程

你好！你的情况属于胃肠湿热所致便秘，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈；这些药物清除胃肠湿热，快速修复胃肠粘膜，促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!

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