怀孕 5 个月时，能否吃高丽参和钙片，需要综合考虑孕妇的体质、营养状况、孕期反应等因素。一般来说，不建议随意食用高丽参，钙片则需在医生指导下补充。 1. 孕妇体质：如果孕妇体质偏热，食用高丽参可能加重燥热，导致不适。 2. 营养状况：若孕妇日常饮食均衡，能从食物中获取足够的钙，额外补充钙片可能过量。 3. 孕期反应：部分孕妇在孕期可能有恶心、呕吐等反应，此时食用高丽参可能加重胃肠道负担。 4. 高丽参特性：高丽参具有大补元气等作用，但孕妇食用可能引起血压波动等。 5. 钙片补充：孕妇对钙的需求会增加，但应先检查血钙水平，再决定是否补充及补充剂量。 总之，怀孕 5 个月时，不建议自行食用高丽参，钙片的补充要依据个体情况在医生指导下进行，以保障孕妇和胎儿的健康。

你好，怀孕5个月是补钙的时候，是可以吃高丽参和钙片的，祝你好孕！

您好,孕期是需要各方面营养充足,但也要根据体内缺乏的程度进行补充,身体无不适症状就不需要特意的补充,如果有血压低,贫血,牙齿松动,腿抽筋等症状说明缺钙及营养,再进行补充,饮食上多吃蔬菜水果,豆制品,适当的晒太阳促进体内钙的吸收,你现在可以服用钙剂,高丽参尽量少吃.