一岁多宝宝缺钙不长牙，可通过饮食调整、补充钙剂、适当晒太阳、增加运动量、保证充足睡眠等来改善。 1.饮食调整：多摄入富含钙的食物，如乳制品（牛奶、酸奶、奶酪）、豆制品（豆腐、豆浆）、绿叶蔬菜（菠菜、小白菜）等。 2.补充钙剂：可选择碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。但需在医生指导下使用，避免过量。 3.适当晒太阳：有助于皮肤合成维生素 D，促进钙的吸收。 4.增加运动量：能增强体质，促进骨骼发育。 5.保证充足睡眠：利于生长激素分泌，有助于宝宝长牙和身体发育。 宝宝缺钙不长牙，家长不必过于焦虑。综合采取上述方法，并定期带宝宝进行体检，监测钙的水平和牙齿发育情况。如果长时间不见改善，应及时就医，进一步查找原因。

你好，你的宝宝有缺钙的症状首先饮食要多样化些，骨头汤含钙量较少，敲碎了炖效果会更好些，平时应多晒太阳来增加钙的吸收你的宝宝的这种情况建议从饮食及药物上同时调理。选择些宝宝吸收较好的酸性钙如上述的葡萄糖酸钙，但一定要配合些钙吸收促进剂如AD滴剂或是鱼肝油同服来促进宝宝对钙的吸收。祝宝宝早日康复

你好，补钙最宜通过运动和饮食补钙　　1.皮肤受阳光照射后会合成维生素D供人体利用，因此要坚持让孩子参加户外活动，每天0.5至1小时；即使在冬季，只要没有风，早晨9点钟以后也可到室外晒太阳。如果在室内晒太阳，一定要把窗子打开，因为玻璃会阻挡住紫外线的穿透。　　2.俗话说“药补不如食补”，这里介绍一些富含钙的食品：　　乳类与乳制品：牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。　　鱼虾蟹类与海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。　　肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。　　豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干（100g豆腐干可补充200mg钙）、豆腐皮、豆腐乳等。　　蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。　　水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、桔饼、桃脯、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、花生、莲子等。　　3.妈妈在日常烹调过程中，还要注意减少钙的损耗。如食物应保鲜贮存；牛奶加热时不要搅拌以免造成钙的流失；菜应先洗后切，不宜切得过碎，炒菜要多加水，烹调时间不要太长。可以服用葡萄糖酸钙补，大骨头汤也可以补。

你好,根据你说的情况,缺钙是引起牙齿迟缓的主要原因之一,宝宝妈一方面要给宝宝补钙的同时,要给宝宝口服AD滴剂促进吸收,一方面钙补着是一方面可是有的宝宝吸收能力较差,平时让宝宝多进行户外活动和多晒太阳以促进钙的吸收.大骨头汤中的钙据说很难吸收,可以让宝宝多喝些倒没有什么坏处.主要是补钙剂的同时多晒太阳户外活动.宝宝一岁了可以让宝宝多吃些虾皮类,蛋黄类,等含钙较多的食品