乳腺小叶增生多年，此次体检发现右侧乳腺外上象限散在小点状钙化影、两侧纤维囊性变及右乳低回声结节。这可能与激素水平变化、乳腺组织增生修复异常、生活习惯、遗传因素、环境因素等有关。 1.激素水平变化：体内雌激素和孕激素比例失调，可能刺激乳腺组织增生和异常改变。 2.乳腺组织增生修复异常：乳腺组织在增生和修复过程中出现紊乱，导致结构和功能异常。 3.生活习惯：长期熬夜、精神压力大、饮食不规律、缺乏运动等，影响内分泌，增加乳腺疾病风险。 4.遗传因素：家族中有乳腺疾病患者，自身患病几率相对较高。 5.环境因素：长期接触辐射、化学物质等，也可能对乳腺产生不良影响。 对于这种情况，应重视但不必过度恐慌。建议进一步完善检查，如乳腺磁共振等，明确病变性质。平时保持良好心态，规律作息，健康饮食，定期复查。

病情分析：多年小叶增生建议饮食生活规律，忌辛辣刺激饮食，清淡饮食，应用乳癖消。逍遥丸等药物