6 个月宝宝贫血，如何用辅食改善？
2025-04-01 12:35
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宝宝6个月了，今天去化验说是贫血，怎样通过辅食改善贫血啊！宝宝6个月了，今天去化验说是贫血，怎样通过辅食改善贫血啊！
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回答1
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陈丽娟 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
血液内科
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6 个月宝宝贫血，可通过添加富含铁、蛋白质、维生素等的辅食来改善，如强化铁米粉、动物肝脏、红肉、蔬菜、水果等。同时要注意循序渐进，观察宝宝的消化情况。 1.强化铁米粉：这是宝宝初添辅食的常见选择，其铁含量相对较高，易于消化吸收。 2.动物肝脏：如猪肝，富含铁、维生素 A 等，但每周食用 1 - 2 次即可，避免过量。 3.红肉：像牛肉、猪肉，是优质蛋白质和铁的良好来源。 4.蔬菜：菠菜、苋菜等绿叶蔬菜，含有一定量的铁和维生素 C，有助于铁的吸收。 5.水果：苹果、香蕉等，能提供维生素和矿物质，增强宝宝免疫力。 总之，通过合理搭配上述辅食，可为宝宝补充所需营养，改善贫血状况。但如果贫血严重，还需在医生指导下采取其他治疗措施。
2025-04-01 18:17
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