抠掉痂后涂抹维生素 E 对于预防留疤有一定帮助，但效果因人而异。涂抹的频率和时间需要综合考虑多个因素，如伤口恢复情况、个人肤质、维生素 E 的浓度等。 1. 伤口恢复：如果伤口较新且还存在红肿，每天可涂 2 - 3 次，每次保持 15 - 20 分钟。 2. 个人肤质：干性皮肤吸收较慢，可每天涂 2 次，每次 15 分钟左右；油性皮肤吸收相对较好，每天涂 1 - 2 次，每次 10 - 15 分钟。 3. 维生素 E 浓度：浓度高可适当减少次数和时间，如每天 1 - 2 次，每次 10 分钟；浓度低则可增加次数和时间。 4. 环境因素：在干燥环境中，可增加涂抹次数至每天 2 - 3 次，每次 15 分钟；湿润环境中每天 1 - 2 次，每次 10 - 15 分钟。 5. 后续观察：涂抹期间要观察伤口有无不适，如瘙痒、红肿加重等，如有异常应停止使用。 总之，抠掉痂后涂抹维生素 E 需根据自身情况灵活调整，同时要注意观察，如有异常及时就医。