老人女性便秘的治疗方法多样，包括调整饮食、增加运动、养成良好排便习惯、药物治疗和必要时的手术治疗。深海鱼油一般不会直接导致或加重便秘。 1. 调整饮食：多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等）、粗粮（玉米、燕麦等），增加肠道蠕动，促进排便。 2. 增加运动：适当进行如散步、太极拳等有氧运动，可增强胃肠蠕动功能。 3. 养成良好排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也尝试蹲一蹲，形成规律的排便反射。 4. 药物治疗：可以使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散等药物，但需遵医嘱。 5. 手术治疗：若便秘严重，经保守治疗无效，且存在明确的器质性病变，可能需要手术治疗。 老人女性便秘的治疗需要综合考虑多种因素，患者应积极配合医生的建议进行治疗和调整生活方式。

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一般不会的，便秘常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬。摄食种类及习惯、生活习惯、环境因素、精神状态,怀孕，胃肠道疾病等都可以影响排便习惯,造成便秘。轻度便秘者首先要改变不良的生活习惯，要养成良好的排便习惯，杜绝忍便，多吃蔬菜，主食更要粗细搭配，食疗，像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比较好的。必要时需要口服些中草药配合治疗。