70 岁糖尿病患者出现便秘，可能与饮食、运动、药物、肠道功能、心理因素等有关。需要综合调理，包括改善饮食结构、增加运动量、调整药物、改善肠道功能、调节心理状态等。 1. 饮食：多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（苹果、香蕉）、粗粮（燕麦、玉米）等，促进肠道蠕动。 2. 运动：适当进行有氧运动，如散步、太极拳等，增强胃肠蠕动能力。 3. 药物：在医生指导下，可使用乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散等通便药物。 4. 肠道功能：可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片，调节肠道菌群，改善肠道功能。 5. 心理：保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪影响肠道功能。 总之，70 岁糖尿病患者便秘需要综合治疗，同时要密切关注血糖变化。若便秘情况严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

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