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回答3
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赖俊东 住院医师
阳江市人民医院
三级甲等
皮肤科
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手容易冻且又痛又痒,可能是血液循环不良、保暖不足、皮肤敏感、缺乏维生素、自身免疫力低等原因所致。 1.血液循环不良:手部末梢血管循环差,在寒冷时易出现冻疮。可通过适度运动,如甩手、握拳等改善血液循环。 2.保暖不足:未做好手部保暖,导致手部受寒。应佩戴保暖手套,使用暖手宝。 3.皮肤敏感:皮肤较为敏感,对寒冷刺激反应强烈。选择温和的护手霜,避免接触刺激性物质。 4.缺乏维生素:维生素 C、E 等缺乏影响皮肤健康。多吃新鲜蔬果,如橙子、猕猴桃、菠菜等补充。 5.自身免疫力低:免疫力低下使身体对寒冷的抵抗力减弱。保持良好作息,增强体质。 总之,要重视手部保暖和护理,养成良好的生活习惯。若症状严重,建议及时就医。
2025-03-30 22:09
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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建议擦冻疮膏.别下水,尽量少洗.
2016-01-29 22:48
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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要增加营养,用热水烫手.
2016-01-29 09:40
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