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低血压且血粘稠的患者如何调理饮食

低血压

医生,我妈妈既低血压又有点血粘稠,该怎样调理,都能吃什么,不能吃什么,?

  • 回答5

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    薛进平 副主任医师

    南方医科大学中西医结合医院

    三级甲等

    心血管科

    低血压且血粘稠患者的调理,应从饮食、运动、作息、情绪、治疗等方面入手。 1.饮食:多吃新鲜蔬菜,如菠菜、芹菜等,富含维生素和膳食纤维,有助于降低血液黏稠度。适量增加瘦肉、鱼类等优质蛋白摄入,提升血压。减少高油、高盐、高糖食物,如油炸食品、腌制食物、糖果等。 2.运动:选择适合的有氧运动,如散步、慢跑、太极拳等,能促进血液循环,改善低血压和血粘稠状况。 3.作息:保持规律的作息,保证充足的睡眠,有利于身体机能的恢复和调节。 4.情绪:避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,保持心情舒畅,减轻对心血管系统的不良影响。 5.治疗:定期监测血压和血脂,必要时在医生指导下服用药物,如生脉饮提升血压,阿托伐他汀降低血脂。 总之,低血压且血粘稠的患者需要综合调理,养成良好的生活习惯,如有不适及时就医。

    2025-03-30 22:03
  • 回答4

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,建议适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。血稠,首先看看你查之前有没有吃肥甘油腻、以及酒,最好再过一周复查个看看什么情况,要是还是轻微的,平常饮食多注意,清淡饮食。多食用新鲜的水果蔬菜,避免油炸的食品。祝康复。

    2016-01-29 19:10
  • 回答3

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好你说的你妈妈的这个情况建议不要吃油腻的食物就可以的,可以适当的添加一些有营养的食物,祝你健康。

    2016-01-29 14:58
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,这种情况建议作息规律,适当运动锻炼,戒烟酒,规律进食,低脂饮食,可以进食瘦肉、鱼类、奶类食物,多食新鲜蔬菜和水果。根据检查结果可服用降脂药治疗,祝早日康复。

    2016-01-29 14:09
  • 回答1

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    出现低血压可以服用生脉饮治疗,另外血粘稠多见于高血脂、糖尿病等导致,建议做一下血脂血糖检查,根据检查选择药物治疗,不要吃油腻食物和高脂肪食物,多喝水,可以吃蔬菜、水果、面条、馒头、瘦肉、米饭等食物。

    2016-01-29 08:17
就医问药

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什么是低血压?   低血压指由于血压降低引起的一系列症状,如头晕和晕厥。血液从心脏排出流向全身需要维持一定的压力,这就像流经住宅的水管网一样需足够的水压。必须有足够高的压力才能充分运送氧和营养物质到全身各细胞组织中,同时也才能从这些细胞组织中带走产生的废物。但如果血压太高,则可导致血管破裂引起颅内出血(出血性脑卒中)或其他并发症。如果血压太低,将不能向细胞提供足够的氧和营养物质并移除废物(代谢产物)。休息时血压低于正常的健康人有长寿的倾向。 查看全文»

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