患者好，暖胃很重要！早上姜茶，白天不要吃冷的东西，包括水，最好是温水！坚持！1、主食及豆类的选择：主食以精制米面为主，如米粥、面条等，禁用粗粮，适当补充豆制品，如豆浆、豆腐等；2、肉蛋奶的选择：瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、去油肉汤等；，网上咨询不能全面了解情况，身体若有不适请到公立医院就诊。

你好你的情况主要是胃肠型感冒引起的症状。你好藿香正气水治疗你的情况效果就不错的，建议你继续坚持服用，饮食禁食辛辣生冷食物，希望对您有帮助。

首先最好还是应该加上抗生素输液治疗。静脉滴注维生素b6止吐，因为你吃药容易呕吐，尤其是胃肠反应重的药物很容易呕吐啊。另外建议口服帮助消化的药物山麦健脾口服液或多酶片帮助消化，口服藿香冲剂缓解呕吐。不要吃不消化和油腻的或生冷的食物.吃稀饭最好啊，饮食要清淡，多喝水啊。补充充足的水分啊。吃东西不要吃得过多，让肠胃休息休息。

注意饮食卫生,忌食生冷,不易消化的食物,多吃面食,忌酒,饭后忌剧烈运动.　　季节交替是胃肠感冒的高发季节,尤其在春夏交替,夏秋交替之时,要特别警惕胃肠型感冒的发生.个人建议多吃易消化的食物当然对胃肠道的功能恢复有用,可以选择含有维生素丰富的食物比如说水果,果汁等,适当的休息,避免劳累,保持积极向上的生活心态,避免烟酒,辣椒等刺激性比较强的食物,而且病毒感染是一种自限性疾病,个人觉得很快就会恢复正常了.希望能够帮助您，如果您还有什么想了解的请点击咨询我，祝您健康！如果您对我的回复满意请对我评价，谢谢！

你好！还是先吃些清淡的食物为宜。可以服用“保济丸”看看！！

呕吐、腹泻是消化道感染（急性胃肠炎）的症状，如感冒一样，也引起乏力、头晕、全身肌肉酸痛，急性胃肠炎一般是由于不洁饮食、暴饮暴食、食用过刺激食物引起的。一般病程是的周左右。霍香正气丸是缓解症状的中药，临床应用较广泛，而且效果很快。如果服用后感觉症状缓解较慢，可以服用一些消炎药、胃肠道动力药，一般口服消炎药较少，因为大部分消炎药是主要经过泌尿系统排泄的，只有经胃肠道排泄那部分能够发挥作用，所以作用不会很快，很显著。但所有消炎药只要规律服用，效果是值得肯定的。另外，注意饮食卫生，避免刺激胃肠道，也是平时预防、治疗的主要途径。