长期频繁手淫导致失精过多，可能会引起一系列身体和心理问题，如性功能障碍、生殖系统疾病、精神状态不佳、免疫力下降、影响发育等。 1.性功能障碍：可能出现早泄、勃起功能障碍等，影响性生活质量。 2.生殖系统疾病：易引发前列腺炎、精囊炎等炎症，还可能影响精子质量，导致不育。 3.精神状态不佳：会出现注意力不集中、记忆力减退、焦虑、抑郁等精神症状。 4.免疫力下降：身体抵抗力变弱，容易感冒、生病，恢复时间延长。 5.影响发育：对于青少年，可能影响生殖器官的正常发育和身高增长。 总之，长期频繁手淫导致失精过多对身心健康危害较大。应认识到其严重性，及时调整生活习惯。若已出现相关症状，建议尽快就医，进行针对性治疗。

根据您的情况考虑手淫过渡就会导致腰酸，无力等等，您可以多运动一下，累了性欲就小了。手淫不会导致肾病和影响生育的。这个点您可以放心。平时多吃瘦肉，多吃鸡蛋等等高营养食物，但是不要吃壮阳药物，例如枸杞，狗肉等等。没有必要彻底戒除

您好，频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄。