晚上睡觉手心热导致失眠，可能是阴虚内热、积食、植物神经紊乱、内分泌失调、感染等原因引起的。 1.阴虚内热：体内阴液不足，阳气相对偏亢，就会出现手心热、失眠等症状。可通过饮食调理，多吃滋阴的食物，如百合、银耳等。 2.积食：饮食不节，食物积滞在胃肠，化热后也可能出现手心热。需调整饮食结构，避免暴饮暴食。 3.植物神经紊乱：长期精神紧张、压力大等可能导致。要注意休息，放松心情，必要时可在医生指导下服用谷维素、维生素 B1 等药物。 4.内分泌失调：比如甲状腺功能亢进，会使代谢加快。需进行相关检查，确诊后可能使用甲巯咪唑等药物治疗。 5.感染：如细菌或病毒感染，引起身体发热。应明确感染类型，使用阿莫西林、利巴韦林等抗感染药物。 如果手心热失眠的症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

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小孩的体温本身就比成人的高,所以你摸起来是热的,你可以用体温计测量,如果体温超过37.5摄氏度,则是发热.

孩子手心发热，一般情况下是积食造成的。这种情况尽量少给孩子进食，用点助消化的药物，尽量清理出里面的积食才行。