无菌前列腺炎的治疗需要综合考虑，包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗等。常用的治疗方法有调整饮食、适度运动、药物干预、心理调节、定期复查等。 1.调整饮食：避免辛辣、油腻食物，减少饮酒和咖啡的摄入，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡和营养均衡。 2.适度运动：进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质和改善局部血液循环。 3.药物干预：可使用α受体阻滞剂，如坦索罗辛，能松弛前列腺和膀胱颈部平滑肌，缓解尿频尿急症状；植物制剂，如普适泰，有抗炎、抗水肿作用；也可在医生指导下使用中药，如前列舒通胶囊。 4.心理调节：保持良好的心态，避免焦虑和紧张，必要时寻求心理医生帮助。 5.定期复查：定期进行前列腺检查，了解病情变化，以便调整治疗方案。 总之，无菌前列腺炎的治疗需要患者积极配合，遵循医生的建议，采取综合治疗措施，才能有效缓解症状，提高生活质量。

你好，根据你的情况患有前列腺炎。严重酸痛较重，引起尿频等，建议最好采用中药治疗。用蒲公英、败酱草、土茯苓、虎杖等清热解毒、利湿导浊；效果不错，试试看。